Мужчины давно открыли для себя бокс - источник отличной физической формы, силы и здоровья. Секция женского бокса клуба Путь Боксера создает все условия для того, чтобы девушки воспользовались для себя возможностями бокса.
Занятия в боксерском клубе дают возможность женщинам держать свое тело в форме и тонусе эффективнее фитнесов, бега и многих других видов спорта. Во время комплексных тренировок задействована широкая группа мышц всего тела, дается аэробная нагрузка. Бокс для девушек создает подтянутые фигуры, которые не теряют своей женственности. Фитнес-бокс не включает в себя силовые спарринги (только по желанию клиента и под контролем тренера могут проводится учебные спарринги для женщин), поэтому опасения, что пострадает внешний вид напрасны.
В секции женского бокса Путь Боксера девушки занимаются боксом вместе с мужчинами – в смешанных группах и мини-группах, или занимаются индивидуально.
Бокс для женщин — это помимо всего прочего еще и эффективный и практичный способ научиться самообороне, иметь возможность физически защитить себя. Основным приемам бокса научиться легче, и они более действенны в самообороне, чем приемы традиционных единоборств. Следуя программе тренировок по боксу в клубе Путь Боксера, девушки овладевают основными приемами бокса достаточно быстро, и уже через полгода-год способны защитить себя в опасных ситуациях.
Каждый день наша секция бокса для женщин ломает стереотип, что бокс — это только для мужчин. Попробуйте женский бокс!